Целлюлит — это проблема, с которой сталкиваются многие женщины и даже некоторые мужчины. Он проявляется в виде неровностей и бугорков на коже, особенно на бедрах, ягодицах, животе и бедрах. Одним из популярных методов борьбы с целлюлитом является антицеллюлитный массаж. В этой статье мы расскажем о его видах, преимуществах, технике выполнения и рекомендациях.

Что такое антицеллюлитный массаж?
Антицеллюлитный массаж — это специально разработанная процедура, направленная на улучшение кровообращения, лимфодренаж и обменных процессов в тканях. В результате этого кожа становится более гладкой, упругой и эластичной, а проявления целлюлита уменьшаются.

Виды антицеллюлитного массажа

1. Классический массаж — включает разминания, поглаживания и постукивания, стимулирующие кровообращение.
2. Вакуумный массаж — используется специальная банка или аппарат, создающий вакуум, что способствует активному воздействию на подкожно-жировую клетчатку.
3. Массаж с использованием скрабов и масел — помогает дополнительно очищать кожу и усиливать эффект.
4. Лимфодренажный массаж — направлен на ускорение выведения лишней жидкости и токсинов.
5. Аппаратный массаж — включает использование специальных устройств и аппаратов для более глубокого воздействия.

1. Улучшение кровообращения и лимфотока.
2. Уменьшение объемов и подтяжка кожи.
3. Разрушение жировых отложений.
4. Повышение эластичности и упругости кожи.
5. Выведение токсинов и шлаков.
6. Улучшение обменных процессов.